Бани и сауны имеют огромный потенциал для комплексной заботы о здоровье, нормализации самочувствия и настроения. Но необходимо помнить – даже лучшие бани Киева не исключают потенциальные риски для организма, если у человека имеются соответствующие противопоказания.
Возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой человека
Если известно о некоторых проблемах в работе сердца, рекомендуем крайне ответственно отнестись к перспективе посещения сауны. В любом случае исключите посещение парилки натощак либо только плотно пообедав. Не следует прибегать к употреблению любых алкогольных напитков. Подобные правила на самом деле полезно учесть и вполне здоровым гостям бани.
При наличии возможных проблем с сердцем либо кровеносными сосудами обязательно нужно быть осторожнее при планировании такого досуга. Поскольку высокие температуры приводят к повышенной нагрузке для работы данных органов.
Дополнительные противопоказания для посещения сауны – гипертония, повышенное артериальное давление.
Во всех подобных случаях настоятельно рекомендуется консультация с лечащим врачом.
Сауна и баня может быть ценным подспорьем для борьбы с простудными недугами, тонзиллитами, ринитами, ОРВИ, бронхитами. А вот при опухолях, заболеваниях легких, туберкулезе и метастазах следует отказаться от посещения сауны.
Проблемы почек и печени
Не рекомендуется посещение сауны при проблемах водно-электролитного баланса, гепатита, мочекаменной болезни, прочих проблем печени и почек. Даже после стадии ремиссии данных недугов всё же рекомендуем получить подробную консультацию лечащего врача насчет возможности похода в баню либо сауну. Аналогичное правило действует при гастрите либо язве.
Состояние суставов и кожи
При наличии переломов, сильных травм, открытых ран можно говорить о противопоказаниях для посещения бани. А вот хронические болезни суставов и кожи таковыми не являются.
Категорически запрещено посещение мест общественного пользования, включая сауну, при наличии любых кожных инфекций. Поскольку такой эффект будет ухудшать общее течение заболевания, с опасностью заражения для окружающих. В том числе речь идет непосредственно об экземе, грибковых и прочих инфекциях кожи.
Предельно осторожно следует посещать баню либо сауну людям с сахарным диабетом и эндокринными заболеваниями – настоятельно рекомендуем консультацию лечащего специалиста.